Beauty Tips: Πώς ξύνουμε τα μολύβια /How to sharpen your pencils

After sharpening/ Μυτερά κι ωραία

before / πριν 

One of the most common complaints I hear about make-up has to do with pencils, both eye and lip pencils. How can I get them sharpened to a perfect point without ruining them in the process, the lead breaking off, etc. Is a sharp point even possible? It is as long as you follow these two simple instructions.

1. Put them in the fridge for about a quarter of an hour before you sharpen them. Pencils contain a lot of wax which hardens in the fridge and becomes easier to sharpen. 
2. Twist the sharpener, not the pencil. It sounds strange, but it makes all the difference.

Go forth and sharpen away!!

❖❖❖

Ένα από τα παράπονα που ακούω πιο συχνά σχετικά με τα καλλυντικά είναι το πόσο δύσκολο είναι να ξυστεί ένα μολύβι χωρίς στην πορεία να έχει καταστραφεί το μισό και πόσο αδύνατο είναι να κάνει μύτη. Σήμερα λοιπόν θα το λύσουμε μία και καλή αυτό το πρόβλημα με δύο απλές οδηγίες. Φυσικά αυτά τα tips ισχύουν και για μολύβια χειλιών και για μολύβια ματιών.

1. Πριν τα ξύσετε, βάλτε τα μολύβια σας στο ψυγείο για ένα τέταρτο. Τα μολύβια περιέχουν κερί το οποίο στο ψυγείο σκληραίνει και έτσι είναι πιο εύκολο να ξυστεί και να κάνει την τέλεια μύτη. Ειδικά τώρα το καλοκαίρι με τη ζέστη, το ψυγείο είναι απαραίτητο!
2. Δεν γυρίζουμε το μολύβι στην ξύστρα αλλά την ξύστρα στο μολύβι. Ακούγεται περίεργο αλλά θα δείτε πως κάνει μεγάλη διαφορά. 

Ελπίζω τώρα να λύθηκε το αιώνιο αυτό πρόβλημα! 

Ταλαιπωρημένα εύθραυστα νύχια; Ώρα για σκληρυντικό!

Ο λόγος που έγιναν εύθραυστα τα νύχια μου. I regret nothing.

English / Αγγλικά

Φέτος αφού γύρισα από τις διακοπές τα νύχια μου είχαν γίνει ξηρά και εύθραυστα και η απλή σκληρυντική βάση που τους έβαζα δεν ήταν αρκετή για να τα συνεφέρει. Χρειαζόμουν κάτι πιο ισχυρό για να τα δυναμώσει κι έτσι έψαξα τι υπήρχε και -όπως πάντα- το μοιράζομαι μαζί σας. 

Σημείωση: Είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως αν παρατηρήσετε κάποια απότομη αλλαγή στην ποιότητα των νυχιών σας καλό θα ήταν να το αναφέρετε στον γιατρό σας. Η αλλαγή της ποιότητας του νυχιού μπορεί να είναι σύμπτωμα κάποιου προβλήματος υγείας και μάλιστα πολλές φορές περνά απαρατήρητο ή ξεχνάμε να το αναφέρουμε. Μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα κάποιας διατροφικής αλλαγής που έχετε κάνει και ενδεικτική πως δεν λαμβάνετε αρκετά θρεπτικά στοιχεία. Επειδή δεν είμαι ούτε γιατρός, ούτε διατροφολόγος δεν θα  γράψω κάτι παραπάνω πλην του ότι χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση το ζήτημα.

Τι είναι το σκληρυντικό νυχιών;

Ας ξεκινήσουμε με το πώς διαφέρει το σκληρυντικό νυχιών από την σκληρυντική βάση για μανό. Το σκληρυντικό είναι σύστημα περιποίησης που στοχεύει σε συγκεκριμένο πρόβλημα και έχει πολλή πιο ισχυρή δράση από μία βάση, ενώ μία σκληρυντική βάση έχει πιο περιορισμένη σκληρυντική δράση και είναι εκεί κυρίως για να προστατεύσει το νύχι και να διατηρήσει το μανό καλύτερα. Αν η βάση ήταν το κοντίσιονερ για τα μαλλιά, το σκληρυντικό είναι η μάσκα.

 Επιπλέον δεν είναι απαραίτητο πως θα χρησιμοποιηθεί μανό παράλληλα, αλλά και αν χρησιμοποιηθεί συνιστάται να χρησιμοποιηθεί χωριστή βάση για μανό. Επίσης δεν είναι φτιαγμένο για να χρησιμοποιείται κάθε φορά που κάνετε μανικιούρ αλλά για το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα που έχετε πρόβλημα μέχρι να σκληρύνουν τα νύχια και από εκεί και πέρα κάποιες φορές ακόμα για διατήρηση. Το πόσο συχνά πρέπει να το χρησιμοποιείτε θα το βρείτε στις οδηγίες. Είναι σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες του σκληρυντικού ακόμα κι αν είστε άτομο που δεν τις διαβάζει γιατί κάθε ένα έχει διαφορετικές. Μάλιστα κάποια χρησιμοποιούνται μόνο πάνω στο γυμνό νύχι ενώ άλλα μπαίνουν και πάνω από το μανό.  

Πελοποννησιακές ακτές για πάντα.

Θέματα 

Όλα τα σκληρυντικά νυχιών περιέχουν μία ιδιαίτερα προβληματική ουσία, τη φορμαλδεΰδη. Έχει χυθεί πολύ μελάνι για τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει και μάλιστα αν έχετε υπόψιν σας τα 3-free, ή όσα τέλος πάντων -free μανό (η Κορρές για παράδειγμα είναι 7-free), πάντα μία από τις ουσίες αυτές είναι η φορμαλδεΰδη. Δεν υπάρχει αμφιβολία πως είναι προβληματικό το να χρησιμοποιείται μία τέτοια ουσία σε καλλυντικά και άλλα προϊόντα που χρησιμοποιούμε συνέχεια, αλλά αφού διάβασα αρκετά άρθρα και επιστημονικές απόψεις έκρινα πως για μένα δεν ήταν προβληματικό να το χρησιμοποιήσω για περιορισμένο χρονικό διάστημα και αφού η ποσότητα που περιέχει θεωρείται ασφαλής. Δυστυχώς δεν βρήκα κάποια έγκυρα άρθρα στα ελληνικά όπου να αναλύουν το θέμα σε βάθος οπότε έχω μόνο αυτά τα τρία να σας προτείνω [here, here and here]. Καλό είναι να κάνουμε τη δική μας έρευνα προκειμένου να πάρουμε μία τεκμηριωμένη απόφαση και να  μην αφηνόμαστε στην κινδυνολογία και τις τακτικές εκφοβισμού που χρησιμοποιούν τα περισσότερα site προκειμένου να κερδίσουν περισσότερα views.

Πως χρησιμοποιείται το σκληρυντικό

Το σκληρυντικό το έβαζα το πάνω μισό του νυχιού(όχι από τη μεριά της βάσης δηλαδή) αφού εκεί κινδύνευαν να σπάσουν, αποφεύγοντας να πάει στα πετσάκια και το δέρμα μου. Αν πήγαινε καθόλου εκεί το σκούπιζα αμέσως γιατί αλλιώς θα τα σκλήραινε. 

Τι έγινε λοιπόν με τα δικά μου νύχια;

Τα νύχια μου είναι από τη φύση τους σκληρά, αλλά αυτό το καλοκαίρι τα ταλαιπώρησα πολύ. Όταν πήγα διακοπές δεν πήρα ούτε καλλυντικά ούτε μανό μαζί γιατί χρειαζόμουν ένα διάλειμμα. Κολυμπούσα εώς και έξι ώρες την ημέρα και το ευχαριστήθηκα γιατί είχα χρόνια να πάω στη θάλασσα. Το νερό όμως και τα βράχια δεν έκαναν καλό στα νύχια μου. 

Όταν επέστρεψα και δεν μπορούσα να τα κάνω να επανέλθουν αποφάσισα να εξερευνήσω τα σκληρυντικά. Χρησιμοποίησα το Mavala Σκληρυντικό Νυχιών και το έβαλα λιγότερες από τις προτεινόμενες φορές (μία φορά ανά 2 βδομάδες αντί για 1-2 φορές τη βδομάδα). Τα νύχια μου έχουν επανέλθει πλήρως ύστερα από 3 χρήσεις και τα νιώθω δυνατά. Μία φίλη μου μου έδωσε και το αντίστοιχο προϊόν της Impala όταν της είπα τι είχα πάθει αλλά δεν το έχω χρησιμοποιήσει ακόμα.

Τώρα που έχουν επανέλθει δεν θα συνεχίσω να το χρησιμοποιώ, αλλά αν ποτέ πάθω ξανά το ίδιο δεν θα διστάσω να το χρησιμοποιήσω. 

Περίληψη TL;DL 

• Διαβάστε τις οδηγίες για το πόσο συχνά και για πόσο καιρό πρέπει να το χρησιμοποιήσετε.
• Να το βάζετε στο πάνω μισό του νυχιού, όχι στη βάση.
• Να μην πάει καθόλου στα πετσάκια και το δέρμα. Σκουπίστε αμέσως αν πάει.

Αυτά λοιπόν για το θέμα και ελπίζω να ήταν αρκετά ενημερωτικά τα όσα έγραψα. Πάντα προσπαθώ να μην βάζω εξαντλητικό αριθμό πληροφοριών και πολλές επιστημονικές ορολογίες, δίνοντας όμως αρκετές πληροφορίες. Φυσικά όπως πάντα είμαι ανοιχτή σε απορίες και σχόλια. 

XxX

Elysse

Πως να επιζήσετε της ζέστης

English version

Το καλοκαίρι μπορεί να πλησιάζει στο τέλος του αλλά και οι θερμοκρασίες θα είναι υψηλές για κάποιο καιρό ακόμα και δεν μπορώ να περιμένω μέχρι του χρόνου για να μοιραστώ αυτό το θέμα μαζί σας.

Τα καλοκαίρια στην Ελλάδα οι θερμοκρασίες είναι ανυπόφορα υψηλές και πραγματικά απορώ με όσους λένε πως τους αρέσει αυτή η εποχή. Προσπαθώ να μην κυκλοφορώ πολύ τις ώρες που έχει ήλιο αλλά δυστυχώς η ζωή με ωράριο νυχτερίδας δεν είναι απολύτως εφικτή. Για να γίνουν πιο ανεκτές οι μεσημεριανές μετακινήσεις λοιπόν έχω πάντα μαζί μου ένα μπουκαλάκι με ανθόνερο με το οποίο ψεκάζομαι. Η μυρωδιά του ανθόνερου και η αίσθηση του νερού έχει αποδειχθεί πολλές φορές σωτήρια, για να μην πω για τις φορές που με έχει γλιτώσει από δυσάρεστες μυρωδιές στα μέσα μαζικής μεταφοράς. Σας το συνιστώ ανεπιφύλακτα!

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα είδη αρωματικών νερών όπως το ροδόνερο, αλλά η μυρωδιά του μου φαίνεται πολύ ‘βαριά’ για το καλοκαίρι και προτιμώ το δροσιστικό ανθόνερο.

Επίσης μπορείτε να βάλετε μέσα κάποιο αιθέριο έλαιο. Μια σταγόνα λεβάντας το κάνει να μυρίζει πιο δροσερά, ενώ το γιασεμί θα σας χαλαρώσει μέσα στη βαβούρα. Αν ασχολείστε περισσότερο με τα αιθέρια έλαια μπορείτε να φτιάξετε και κάτι σαν το διάσημο Beauty Elixir της Caudalie αφού είναι κατά βάσιν ένα μείγμα ανθόνερου με αιθέρια και συνθετικά έλαια. Μπορείτε να βρείτε τα ακριβή συτατικά του εδώ. 

Αν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια, να θυμάστε να τα ανακινήσετε πριν τη χρήση αφού τα έλαια επιπλέουν στο νερό (ή ‘κολλάνε’ στα τοιχώματα του μπουκαλιού).

Τέλος, μην χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών γιατί είναι πολύ φωτοευαίσθητα και μπορεί να κάνουν κακό στο δέρμα σας. Πάντα να ελέγχεται πόσο ευαίσθητο είναι ένα έλαιο πριν το χρησιμοποιήσετε.

Ελπίζω να το δοκιμάσετε όσο ακόμα κάνει ζέστη. Θα νιώσετε καλύτερα και το δέρμα σας θα σας ευγνωμονεί στο τέλος της ημέρας. 

Τι κάνω όταν ξεραθεί το μανό μου;

For this tutorial in English click here.

Πόσες και πόσες φορές δεν έχουμε βρει πως το αγαπημένο μας μανό μόλις φτάσει κάπου στα 3/4 του μπουκαλιού αρχίζει να μην είναι τόσο καλό όσο ήταν, είναι λίγο πιο πηχτό, αργεί να στεγνώσει ή ακόμα χειρότερα όταν έχουμε αφήσει το μανό στην άκρη λίγο καιρό και όταν πάμε να το χρησιμοποιήσουμε έχει ξεραθεί. Τι κάνουμε τότε; 

Ας ξεκινήσουμε από το τι δεν κάνουμε μιας και κυκλοφορούν πολλοί μύθοι γύρω από το θέμα. Καταρχήν δεν του ρίχνουμε ασετόν ή οποιοδήποτε ξεβαφτικό νυχιών! Το ασετόν και τα ξεβαφτικά έχουν σαν σκοπό τους να διαλύουν τη σύσταση του μανό, όχι να τη διορθώνουν. Αν ρίξετε ασετόν λοιπόν, καταστρέφετε το μανό σας. 

Μια άλλη ιδέα, που κι εγώ έχω εφαρμόσει στο παρελθόν, είναι το να ρίξω διάφανο μανό. Αυτό θα το κάνει πιο ρευστό για λίγο καιρό αλλά χαλάει τη σύστασή του, το αραιώνει και από εκεί που χρειαζόντουσαν δυο στρώσεις χρώματος για ομοιόμορφο αποτέλεσμα, τώρα θα χρειάζονται τρεις. Μετά από λίγο καιρό όμως πάλι θα υπάρχει το ίδιο θέμα και το να ρίξουμε κι άλλο διάφανο μανό αραιώνει το χρώμα ακόμα περισσότερο. 

Πάμε λοιπόν τώρα στο τι κάνουμε. Όταν ξεραίνεται/πήζει το μανό αυτό σημαίνει πως οι πτητικές (=που εξατμίζονται εύκολα) ουσίες έχουν εξατμιστεί απ'το μανό και για να το επαναφέρουμε πρέπει να του τις ξαναβάλουμε και το μόνο προϊόν που μπορεί να το κάνει αυτό είναι το διαλυτικό για μανό (στα αγγλικά nail polish thinner). Υπάρχουν πολλές εταιρίες που βγάζουν διαλυτικά και συνήθως δεν υπάρχει πρόβλημα στο ποιας εταιρίας θα είναι το διαλυτικό και ποιας τα μανό. Δεν μου έχει τύχει μέχρι στιγμής κάποιο διαλυτικό να μην ταιριάζει με κάποιο μανό. 

 

Τέλος για όσες πάρουν διαλυτικό, θα πρέπει να προσέξετε και το πώς θα το φυλάξετε αφού το χρησιμοποιήσετε ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και στο μέλλον γιατί το πιο συχνό πρόβλημα σε όσες έχουν πάρει διαλυτικό είναι πως όταν πάνε να το χρησιμοποιήσουν πάλι μετά από λίγο καιρό αυτό έχει κάνει "φτερά". Το να κάνει "φτερά" όμως είναι η δουλειά του αφού πρόκειται για πτητικές ουσίες. Αντί λοιπόν να του τραγουδήσουμε "αγέρας ήσουν" σαν άλλες Μαρινέλες, το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να το βάλουμε στην κατάψυξη. Η χαμηλή θερμοκρασία βραδύνει κατά πολύ την ικανότητα των πτητικών υγρών να εξατμίζονται, και μην ανησυχήσετε πως θα παγώσει και θα πρέπει να το ξεπαγώνετε κάθε φορά για να το χρησιμοποιήσετε. Το διαλυτικό θα παραμείνει υγρό στην κατάψυξη. 

To ίδιο μπορείτε να κάνετε και με κάποιο μανό που ξέρετε πως δεν θα χρησιμοποιήσετε για καιρό αλλά επειδή έχει και άλλες ουσίες μέσα εκτός απ'τις πτητικές, καλό θα ήταν να το αφήσετε για λίγο σε θερμοκρασία δωματίου, ανακινήστε το λίγο και είναι έτοιμο για χρήση. 

Σας αφήνω με μια εικόνα ενός όμορφου ψυγείου για να θυμάστε αυτές τις συμβουλές. Καλές δοκιμές!

Πως βρίσκω ποια χρώματα ταιριάζουν με το χρώμα των ματιών μου

For this tutorial in English click here.

Μια απ'τις πιο συχνές απορίες όσον αφορά το μακιγιάζ είναι "ποια χρώματα ταιριάζουν με τα μάτια μου". Προσωπικά πιστεύω πως εν δυνάμει όλα τα χρώματα πάνε σε όλους ανάλογα με το πώς και πού τα χρησιμοποιούν, αλλά ορισμένους τους βοηθάει να ξέρουν ποια είναι τα χρώματα που αναδεικνύουν περισσότερο τα μάτια τους.

Σύμφωνα με την θεωρεία των χρωμάτων, τα συμπληρωματικά χρώματα είναι:

• το κόκκινο με το πράσινο
• το μπλε με το πορτοκαλί
• το κίτρινο με το μωβ

Η συνήθεις απάντηση όποιου το ακούει αυτό είναι κάπως έτσι : (0_0). Για να μην μπλέξω περισσότερο τα πράγματα λοιπόν σκέφτηκα έναν πολύ απλό τρόπο γιa να βρει ο καθένας μας τα συμπληρωματικά χρώματα των ματιών του. Βγάλτε μια φωτογραφία που να φαίνονται όσο το δυνατόν πιο καθαρά τα μάτια σας (παρακαλώ μην χρησιμοποιήσετε φλας και στραβωθείτε) και μετά περάστε αυτή τη φωτογραφία στον υπολογιστή και αντιστρέψτε τα χρώματα.

Όσοι χρησιμοποιούν προγράμματα επεξεργασίας εικόνων θα ξέρουν πως γίνεται αυτό, αλλά για όσους δεν ξέρουν και έχουν εγκατεστημένα Windows και πάλι υπάρχει τρόπος. 

1. πατήστε το δεξί κουμπί του ποντικιού πάνω στην εικόνα και επιλέξτε "άνοιγμα με Paint"
2. Όταν το πρόγραμμα Paint ανοίξει, επιλέξτε 'Εικόνα' στην επάνω μπάρα.
3. Επιλέξτε 'Αντιστροφή χρωμάτων' και voilà!

Ως παράδειγμα έκανα την δική μου εικόνα

Αρχική

Αντεστραμμένα χρώματα 

Έχω ανοιχτά καστανά μάτια και από την αντεστραμμένη εικόνα βλέπω πως τα συμπληρωματικά χρώματα κυμαίνονται από τιρκουάζ ως σκούρο μπλε. Ο πιο εύκολος τρόπος λοιπόν να τονίσω τα πιο σκούρα χρώματα στα μάτια μου είναι να χρησιμοποιήσω τιρκουάζ χρώματα γύρω από τα μάτια μου, ενώ αν θέλω να τονίσω τα πιο ανοιχτά χρώματα θα χρησιμοποιήσω σκούρο μπλε, είτε πρόκειται για σκιά, είτε για eyeliner ή για μάσκαρα.

Είναι αυτά τα μόνα χρώματα που αναδεικνύουν το χρώμα των ματιών; Σίγουρα όχι! Και με άλλα χρώματα μπορούμε να έχουμε παρόμοιο αποτέλεσμα και ας μην ξεχνάμε πως παίζοντας και με το χρώμα του ρουζ και του κραγιόν μπορούμε να τονίζουμε τα μάτια μας. Αυτή όμως είναι μια απλή μέθοδος για αρχάριους, γα να καταλάβουμε όλοι λίγα παραπάνω για τα χρώματα και πως μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε.

Ελπίζω να σας έδωσα μερικές ιδέες!

Πως να μην κολλάει το καπάκι του μανό

For this tutorial in English click here

Σε όλες μας έχει τύχει να προσπαθούμε να ανοίξουμε ένα μανό που έχουμε καιρό να χρησιμοποιήσουμε και να μην μπορούμε γιατί έχει ξεραθεί το μανό και έχει κολλήσει. Δεν χρειάζεται να παιδεύεστε να το ανοίξετε με ασετόν.

Υπάρχει ένα πολύ απλό κόλπο για να μην συμβαίνει αυτό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να βάλετε λίγη βαζελίνη στις σπείρες του μπουκαλιού. Η βαζελίνη θα λειτουργήσει ως λιπαντικό και δεν θα κολλήσει μανό επάνω της. Επιπλέον, επειδή είναι τόσο μαλακή, θα κρατήσει το μανό αεροστεγώς κλεισμενο και δεν θα εξατμίζεται/ξεραίνεται τόσο εύκολα όσο πριν, ούτε θα μυρίζει 'κάπως' εκεί που έχετε τα μανό σας.

Έχω βάλει παραπάνω ποσότητα βαζελίνης απ΄ότι χρειάζεται ώστε να φαίνεται στη φωτογραφία.

Προσοχή:
Μην το βάλετε ως επάνω επάνω στο στόμιο του μπουκαλιού, σταματήστε λίγο πιο κάτω. Δεν θέλετε να πάει βαζελίνη στο πινέλο ή στο μανό γιατί θα χαλάσει τη σύστασή του.

'Οσο το ανοιγοκλείνετε η βαζελίνη θα μετακινηθεί και θα χρειαστεί να την σκουπίσετε να ξαναβάλετε.

Συνταγή για Σαμπουάν από Φυσικό Σαπούνι - μέρος β'

Ήρθε επιτέλους ο καιρός να γράψω το δεύτερο μέρος αυτού του θέματος!  Για όσους δεν έχουν διαβάσει το πρώτο μέρος, μπορείτε να το βρείτε εδώ. Ξεκινάμε λοιπόν από εκεί που το αφήσαμε, με το θέμα του γιατί τα μαλλιά αφού τα πλύνουμε με φυσικό σαμπουάν είναι λίγο πιο 'σκληρά'.

Γιατί είναι τα μαλλιά πιο σκληρά μετά το λούσιμο; 

Όπως πολλά πράγματα, είναι θέμα απλής χημείας και θα προσπαθήσω να το γράψω όσο πιο απλά γίνεται. Θυμάστε καθόλου τον δείκτη pH από την Χημεία στο σχολείο; Ο δείκτης pH μας λέει πόσο όξινη ή πόσο βασική είναι μια ουσία. Η οξύτητα και η βασικότητα είναι αντίθετες έννοιες, σαν να λέμε ζεστό και κρύο. Οι πιο όξινες ουσίες έχουν pH 0, οι ουδέτερες 7 ενώ οι πιο βασικές 14. Αν θέλετε να μάθετε λίγες παραπάνω λεπτομέρειες για το θέμα μπορείτε να ξεκινήσετε εδώ.

Το δέρμα και τα μαλλιά μας έχει ελαφρώς όξινο pΗ (5,5 περίπου) ενώ το σαμπουάν έχει βασικό (9-10). Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιούμε το φυσικό σαμπουάν να 'ταράζουμε' την χημεία των μαλλιών, έτσι το εξωτερικό στρώμα της τρίχας 'ανασηκώνεται' και γι'αυτό τα μαλλιά αποκτούν αυτήν την λίγο ασυνήθιστη υφή . Μην τρομάζετε, δεν προκαλεί κάποια μόνιμη ζημιά και διορθώνεται πολύ εύκολα ακόμα κι αν δεν κάνουμε κάτι εμείς.

Χρησιμοποιώντας την αναλογία ζεστού/κρύου θα λέγαμε πως τα μαλλιά μας είναι από τη φύση τους ζεστά ενώ το σαμπουάν με το οποίο τα πλένουμε είναι πολύ κρύο με αποτέλεσμα να τα παγώνει. Αν τα αφήσουμε μόνα τους σε λίγες ώρες θα επανέλθουν στη φυσιολογική τους θερμοκρασία, αλλά αντί να περιμένουμε και να τα αφήνουμε να κρυώνουν μπορούμε να τα ζεστάνουμε εμείς. Πώς λοιπόν γίνεται αυτό; Μα με τη χρήση κάποιου ήπιου όξινου διαλείμματος φυσικά (ή ...χημικά! χαχα!) [Νομίζω διάβασα πολλή χημεία και έχω αρχίσει να κάνω κι εγώ κρύα αστεία].

Τι χρησιμοποιούμε μετά το φυσικό σαμπουάν για να τα μαλακώσουμε; 

Για να επαναφέρουμε τα μαλλιά μας λοιπόν σε φυσιολογική κατάσταση χρειάζεται αφού τα ξεβγάλουμε από το σαπούνι να τα ξεπλύνουμε επιπροσθέτως με ένα ελαφρώς όξινο διάλυμα. Σας έχω λοιπόν τρεις προτάσεις, όλες με προϊόντα που έχουμε σπίτι μας ή μπορούμε να βρούμε εύκολα.
◆Χυμός λεμόνι: ανακατεύουμε 2 κουταλιές  της σούπας σουρωμένο χυμό λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό, με αυτό βρέχουμε τα μαλλιά μας και μετά τα ξεβγάζουμε με απλό νερό. Το λεμόνι μυρίζει όμορφα και το καλοκαίρι βοηθάει στο να ξανθαίνει και τα μαλλιά (αν είναι άβαφτα) αλλά έχει το μειονέκτημα πως δεν συμφέρει και τόσο οικονομικά να 'θυσιάζουμε' ένα λεμόνι κάθε φορά που θέλουμε να λουστούμε.
◆Ξίδι: ανακατεύουμε 1 κουταλιά  της σούπας ξίδι (οποιοδήποτε ξίδι) σε ένα ποτήρι νερό, με αυτό βρέχουμε τα μαλλιά μας και μετά τα ξεβγάζουμε με απλό νερό. Το ξίδι είναι σαφώς πιο οικονομικό αλλά έχει το αρνητικό ότι ακόμα και σε τέτοια αραίωση, αφήνει μια ελαφριά μυρωδιά που θέλει κάποια ώρα για να φύγει εντελώς.
Προσοχή! Όσοι/όσες έχουν βαμμένα μαλλιά δεν συνιστώ να χρησιμοποιήσουν ξίδι γιατί περιέχει αλκοόλ και το αλκοόλ 'σηκώνει' τη βαφή οπότε ξεθωριάζει το χρώμα πιο γρήγορα.
◆Κιτρικό οξύ (citric acid στα αγγλικά): η τρίτη και ιδανικότερη λύση που έχω βρει είναι το κιτρικό οξύ που στο εμπόριο το βρίσκουμε στο ράφι με τα μπαχαρικά ως "ξυνό/ξινό" και δεν κοστίζει πολύ. Μια κοφτή κουταλίτσα του γλυκού σε ένα ποτήρι νερό είναι αρκετό και μετά ξεπλένουμε τα μαλλιά με λίγο ακόμα νερό. Επειδή δεν είναι τόσο γνωστό όσο τα λεμόνια και το ξίδι νομίζω χρειάζεται να γράψω λίγα παραπάνω.

Κιτρικό οξύ

Το κιτρικό οξύ ή ξινό/ξυνό είναι ένα οξύ που συναντάμε σε πολλά φρούτα και είναι το ίδιο οξύ που έχουν τα λεμόνια και μας εξυπηρετεί στο ξέβγαλμα. Μοιάζει με αλάτι (λευκοί κρύσταλλοι) και διαλύεται εύκολα στο νερό. Εκτός από τη χρήση του στη συγκεκριμένη περίπτωση, ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε συμβατικά σαμπουάν, μπορείτε να το χρησιμοποιείτε  σαν ένα τελευταίο ξέβγαλμα σε περιοχές όπου το νερό βρύσης είναι σκληρό.

Αν θέλετε να το κάνετε μέρος της ρουτίνας σας, μια εύκολη λύση για να μην παιδεύεστε κάθε φορά με κουταλάκια και ποτήρια είναι να φτιάξετε ένα ισχυρό διάλυμα κιτρικού οξέος και να αραιώνετε λίγο από αυτό όταν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε.

Συνήθως γεμίζω 1/4 του μπουκαλιού στο οποίο θα διατηρήσω το ισχυρό αυτό διάλυμα με κιτρικό οξύ και ρίχνω ζεστό(όχι καυτό) νερό στο υπόλοιπο. Το κλείνω και ανακινώ μέχρι να μην βλέπω αδιάλυτους κρυστάλλους στον πάτο του μπουκαλιού.

Όταν λοιπόν θέλω να το χρησιμοποιήσω μετά το λούσιμο, ρίχνω ποσότητα αντίστοιχη με περίπου 3-4 κουταλιές της σούπας σε ένα άλλο μπουκάλι και το παίρνω μαζί με το σαμπουάν στη μπανιέρα. Αφού λουστώ και ξεπλυθώ γεμίζω με χλιαρό νερό το μπουκάλι, ρίχνω το ήπιο αυτό διάλυμα κιτρικού οξέως στα μαλλιά μου, το ξεβγάζω και αυτό με λίγο νερό και τελείωσα. Το να μπορώ ρίχνω το χλιαρό νερό εκείνη την ώρα στο μπουκάλι κάνει τόσο μεγάλη διαφορά όταν κάνει κρύο αφού δεν προλαβαίνει να κρυώσει το νερό. Και φυσικά δεν χρειάζεται να λερώνω ποτήρια και να έχω το άγχος τους στο μπάνιο.

Προσοχή! Όλα αυτά τα διαλύματα (λεμόνι, ξίδι, κιτρικό οξύ) αν πέσουν στα μάτια, τσούζουν. Αν λοιπόν πάει κατά λάθος στα μάτια, ρίξτε άφθονο κρύο νερό!

Ξέρω, ακούγονται πολλά αλλά μόνο επειδή τα έγραψα όσο πιο αναλυτικά μπορούσα για να καλύψω όσο το δυνατόν περισσότερες απορίες. Στην πραγματικότητα η όλη διαδικασία του λουσίματος πλέον μου παίρνει πολύ λιγότερη ώρα απ'ότι παλιά, κυρίως γιατί δεν χρησιμοποιώ μαλακτικό. Αν αναρωτιέστε γιατί δεν χρειάζεται να κάνετε όλη αυτή τη διαδικασία με το όξινο διάλυμα όταν χρησιμοποιείτε σαμπουάν του εμπορίου, σας προτείνω να κοιτάξετε τη λίστα με τα συστατικά που έχουν. Ένας από τους πολλούς λόγους που έχουν τόσα πολλά συστατικά είναι για να ρυθμίζουν και αυτό το θέμα.

Και με τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα τι γίνεται; 

Όπως είχα πει στο προηγούμενο μέρος, θα σας έγραφα και το τι έχει γίνει με την σμηγματορροϊκή δερματίτιδα αφού άρχισα να χρησιμοποιώ αυτό το σαμπουάν. Καταρχήν να πω πως περίμενα αρκετό καιρό πριν γράψω για το θέμα αυτό για να είμαι όσο το δυνατόν πιο σίγουρη για τις παρατηρήσεις μου. Χρησιμοποιώ αποκλειστικά χειροποίητο σαμπουάν τους τελευταίους πέντε μήνες και, για να είμαι απόλυτα ειλικρινής, είμαι τόσο ευχαριστημένη με τα αποτελέσματα που δεν έχω κανένα σκοπό να επιστρέψω στα σαμπουάν του εμπορίου. Διαφορά άρχισα να βλέπω από την πρώτη εβδομάδα χρήσης του σαμπουάν και λίγο μετά σταθεροποιήθηκε η κατάσταση του δέρματός μου στην χαρούμενη κατάσταση που έχει τώρα.

Παρ'όλες τις έντονες αλλαγές στη θερμοκρασία, τις αλλαγές εποχών, τα υψηλά επίπεδα άγχους, καταστάσεις δηλαδή που μου προκαλούσαν πολύ έντονη έξαρση, δεν είχα καμία κρίση. 

Αναλυτικά: το δέρμα στο μέτωπό μου και πάνω από τα φρύδια ούτε έχει ερεθιστεί/κοκκινήσει, ούτε έχει σκάσει καθόλου. Tο δέρμα πίσω από τα αυτιά είναι κανονικότατο και η φαγούρα πίσω από τα αυτιά έχει εξαφανιστεί, πράγμα που μου προκαλεί σχεδόν σοκ  χαράς αφού με έπιανε τόσο έντονα εκεί που νόμιζα πως θα καταλήξω σαν τον Van Gogh καμιά μέρα. Η μόνη ένδειξη ότι υπάρχει ακόμα εμφανίζεται όταν έχω πάρα πολύ άγχος. Τότε μόνο βλέπω λίγο σκασμένο δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής κεντρικά πάνω από το μέτωπο (σπανιότερα πάνω από τα αυτιά) αλλά το δέρμα εξακολουθεί να μην έχει ερεθισμένη όψη, ούτε και ποτέ φτάνει σε σημείο να ματώνει. Πραγματικά έχω σχεδόν ξεχάσει τι άλλες ενοχλήσεις μου προκαλούσε η 'φιλενάδα' μας γιατί έχω τόσο καιρό να τις νιώσω. 

Αυτή φυσικά είναι μόνο η δική μου εμπειρία και κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά αλλά το συστήνω ανεπιφύλακτα να το δοκιμάσετε, είτε έχετε σμηγματορροϊκή δερματίτιδα είτε όχι. 

Επίσης αποφάσισα να γράψω και τρίτο μέρος αφιερωμένο στο φυσικό σαμπουάν όπου θα γράψω περισσότερα για τα αιθέρια έλαια και τα απλά έλαια που μπορείτε να βάλετε στο σαμπουάν αφού αυτό το θέμα φαίνεται να σας προβλημάτισε περισσότερο. Αν έχετε κι άλλου είδους απορίες, γράψτε τες μου και θα προσπαθήσω να τις απαντήσω. 

Συνταγή για Σαμπουάν από Φυσικό Σαπούνι - μέρος α'

Εισαγωγική φλυαρία (για τους κεφάτους).

Για πολλά χρόνια με ταλαιπωρούσε η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, κληρονομία όλων των γυναικών απ'τη μεριά της μαμάς μου. Πώς να μην με ταλαιπωρεί άλλωστε όταν μερικά απ'τα «χαρίσματα» που έχουμε οι πάσχοντες είναι: απαίσια πιτυρίδα, ξεφλουδισμένο και ερεθισμένο δέρμα, κοκκινίλες, ενοχλήσεις, φαγούρα, «χιονισμένα/σκασμένα» φρύδια και αυτιά. Όταν ειδικά διάβασα πως το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής όσων πάσχουν χαρακτηρίζεται ως «φολιδωτό» πήρα μια χαρά που δεν περιγράφεται. Σαν βόας και κροταλίας ένιωσα που αλλάζει δέρμα. Για κάποια χρόνια ακολούθησα την ενδεδειγμένη ιατρική οδό  χρησιμοποιώντας μερικά φαρμακευτικά σαμπουάν και κάποιες φορές κρέμες με κορτικοστεροειδείς ουσίες· τα μεν σαμπουάν όμως έκαναν τα μαλλιά μου πιο ξηρά απ'ότι ήδη είναι, ειδικά τις περιόδους που είναι σε έξαρση και πρέπει λούζομαι καθημερινά με αυτά, και οι δε κορτιζονούχες κρέμες καλό είναι να αποφεύγονται όσο γίνεται.

Τα προβλήματα αυτά φυσικά δεν ούτε απλά, ούτε τόσο μονοδιάστατα όσο φαίνονται στην οθόνη. Πέραν των τριών φαρμακευτικών σαμπουάν που χρησιμοποιούσα στις ρίζες, έπρεπε να έχω και ένα τέταρτο για να λούζω το υπόλοιπο (μακρύ) μαλλί. Για να μην είναι τόσο ξηρό και με όψη αφάνας το μαλλί μου, πέραν από μαλακτικό έπρεπε να βάζω και μερικές ακόμα κρέμες μετά το μπάνιο όπως: leave-in conditioner, κρέμα για τις μπούκλες, σιλικονούχα κρέμα (τα γνωστά serum) για να μην κάνουν ψαλίδα, προστατευτικό από την θερμότητα, κλπ. Για να μην τα πολυλογώ, το χάος στο μπάνιο και στη βαλίτσα μου όταν ταξίδευα ήταν απερίγραπτο· από άνθρωπος που επωφελούνταν πλήρως τα φυσικά σπαστά μαλλιά μου και που ποτέ δεν ασχολούμουν ιδιαίτερα με το styling αλλά ούτε και  κουβάλαγα πολλά πράγματα είχα γίνει κάπως έτσι:

Παράλληλα άρχισαν να με ενοχλούν πολύ δυο πράγματα. Καταρχήν τα χημικά μέσα στα προϊόντα που ούτε καλό στον οργανισμό μας και το περιβάλλον κάνουν, ούτε χωρίς μάταιες θυσίες ζώων που πεθαίνουν μαρτυρικά στα εργαστήρια φτιάχνονται. Κατά δεύτερον ο πολλαπλασιασμός των «μαγικών» προϊόντων που έπρεπε να πάρω για να κάνω τη δουλειά μου κάθε φορά που απέσυραν μια σειρά προϊόντων για να βγάλουν την ανανεωμένη και πολλαπλασιασμένη σε προϊόντα νέα σειρά. Και η κοροϊδία έχει τα όριά της!

Δοκίμασα διάφορα προϊόντα πιο φυσικά αλλά για να μην τα πολυλογώ κανένα από αυτά δεν αποδείχθηκε Ιερό Δισκοπότηρο, τουναντίον μάλιστα κάποια είχαν περισσότερα κοινά με την Αγία Χειροβομβίδα αφού χειροτέρεψαν την πιτυρίδα και τον ερεθισμό. Κουρασμένη και εξουθενωμένη αποφάσισα να πάρω την κατάσταση στα χέρια μου και να φτιάξω μόνη μου σαμπουάν.  Θα μπορούσα να το ξεκινήσω από την αρχή και να φτιάξω και το σαπούνι μόνη μου αλλά ο Tyler Durden με αποθάρρυνε λιγάκι από την χρήση υδροξειδίου του νατρίου (καυστική σόδα)/ υδροξειδιού του καλίου (ποτάσα). Κάποια στιγμή θα το κάνω κι αυτό αλλά προς το παρόν και με έτοιμο το σαπούνι μια χαρά είναι!

Η Βασική Συνταγή για το Σπιτικό Σαμπουάν 

150γρ φυσικό σαπούνι όπως το πράσινο (σε νιφάδες ή το τρίβουμε στον τρίφτη στη λεπτή μεριά)
250ml νερό (λίγο παραπάνω από ένα ποτήρι)
120ml γλυκερίνη ή γλυκερόλη (8 κουταλιές της σούπας)
2 κουταλιές  της σούπας από κάποιο λάδι όπως ελαιόλαδο, δαφνέλαιο, αμυγδαλέλαιο (λεπτομέρειeς παρακάτω και στο γ'μέρος)
20 σταγόνες αιθέρια έλαια (δικής σας επιλογής, θα γράψω περισσότερα στο γ΄μέρος)

Εκτέλεση
◆Βάζουμε το νερό και το σαπούνι σε ένα μπολ ή κατσαρόλα και τα ζεσταίνουμε σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά με τη μέθοδο μπεν μαρί.
◆Ανακατεύοντας πάνω από το ζεστό νερό σιγά σιγά το σαπούνι και το νερό θα ενωθούν και θα γίνουν ένα ρευστό μείγμα. Αυτή η διαδικασία θέλει κάποια ώρα οπότε οπλιστείτε με υπομονή και μην τρομάξετε που το σαπούνι θα σβολιάσει αρχικά! Συνήθως η διαδικασία αυτή μου παίρνει 45 λεπτά με μια ώρα.
◇ Προσοχή! Δεν θέλουμε να βράσει, απλά να ζεσταίνεται καλά καθ'όλη τη διαδικασία. Επίσης προσέχουμε μην εξατμιστεί όλο το νερό από την από κάτω κατσαρόλα!
◆Μόλις ομογενοποιηθούν το σαπούνι και το νερό, ρίχνουμε τις 2 κουταλιές λαδιού και ανακατεύουμε καλά να αφομοιωθεί κι αυτό στο μείγμα μας.
◆Αποσύρουμε απ'τη φωτιά και ρίχνουμε γρήγορα γρήγορα την γλυκερίνη και τα αιθέρια έλαια της αρεσκείας μας.
◆Το βάζουμε στα δοχεία που έχουμε διαλέξει να το αποθηκεύσουμε.
◆Ανακτούμε την μισή μας αρχοντιά με τον νέο κόσμο καθαριότητας που ανοίχτηκε. Όσοι έχουν μακριά μαλλιά θα έχουν ένα επιπλέον θεματάκι το οποίο αναλύω στο β΄μέρος αυτού του θέματος.

Προτάσεις

◇Αν το σαμπουάν σας φαίνεται πολύ πηχτό, τότε αυξήστε την ποσότητα του νερού και της γλυκερίνης. Εσείς αποφασίζεται τι πυκνότητα θέλετε να έχει το σαμπουάν σας. Η αναλογία νερού προς γλυκερίνη είναι 2:1 (πχ.για κάθε 50ml νερού, 25 γλυκερίνη)
◇Αντί για σκέτο νερό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ανθόνερο ή ροδόνερο.
◇Επίσης αντί για σκέτο νερό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα βοτάνων που επίσης κάνουν καλό στο μαλλί. Για παράδειγμα αφέψημα ρίγανης για την πιτυρίδα, χαμομηλιού για ξανθά μαλλιά, δεντρολίβανου για πιο σκούρα μαλλιά, κόκκινου ή πράσινου τσαγιού, τσουκνίδας, λεβάντας και ότι άλλο θέλετε. Καλό θα ήταν να μουλιάστε τα βότανα της επιλογής σας αποβραδίς σε ζεστό νερό αν αποφασίσετε να το κάνετε.
◇Επειδή μ'αρέσει να αναμιγνύω μυρωδιές, βάζω και ροδόνερο ή ανθόνερο και αφέψημα.
◇Ανάλογα στο έλαιο απ'το οποίο θα έχει παρασκευαστεί το σαπούνι αλλά και που προσθέσετε, αλλάζετε και την ιδιότητα του σαμπουάν. Γενικά στην Ελλάδα επικρατεί το ελαιόλαδο που είναι γενικά πολύ καλό και εύκολα προσβάσιμο, αλλά αν έχετε όρεξη να πειραματιστείτε ή να βρείτε κάτι που να ταιριάζει στις ανάγκες σας εδώ έχει αρκετές πληροφορίες. Για λιπαρά μαλλιά καλύτερο θεωρείται το λάδι καρύδας (για να γλιτώσω κάποια συγκεκριμένη απ'τον κόπο να ψάχνει).

Ινδικά βότανα για τα μαλλιά

Υπάρχουν μερικά ακόμα βότανα που μου αρέσει να βάζω στο σαμπουάν μου και κάνουν επίσης καλό στα μαλλιά τα οποία δεν είναι και πολύ διαδεδομένα στην Ελλάδα αλλά θα ήθελα να τα αναφέρω. Και τα τρία τα μουλιάζω σε νερό από το προηγούμενο βράδυ (2 κουταλιές της σούπας για ένα φλιτζάνι τσαγιού) και, επειδή έχουν συνήθως μορφή σκόνης, πριν τα χρησιμοποιήσω περνάω το μείγμα τους από φίλτρο καφέ. Αν δεν έχετε φίλτρο καφέ ή βαριέστε, δεν πειράζει να βάλετε να το μείγμα ως έχει. Είναι τα εξής:

 ◇Αmla ή Indian Gooseberry(Phyllanthus emblica) που στα ελληνικά λέγεται ινδικό ριβήσιο. Τα οφέλη του στα μαλλιά και το δέρμα του κεφαλιού είναι ποικίλα, χρησιμοποιείται παραδοσιακά σε καλλυντικά στην Ινδία, ενώ πολλές φορές η σκόνη του ανακατεύεται μαζί με χέννα για να δώσει έναν πιο καφέ τόνο στο χρώμα της βαφής. Θεωρείται πως βοηθάει στο να μην ασπρίσουν οι τρίχες πρόωρα.

◇Shikakai, ένα είδος Ινδικής Ακακίας το οποίο αποτελεί φυσικό σαμπουάν από μόνο του και βοηθάει και στο να ξεμπλέκονται τα μαλλιά εύκολα. Δεν ξέρω που μπορεί να το βρείτε στην Ελλάδα, αλλά στο amazon υπάρχει για όσους κάνουν online αγορές.

◇σπόροι Fenugreek που στα ελληνικά λέγεται τριγωνέλλα. Αυτό μου το είπε ως μυστικό η μαμά μιας γνωστής μου απ'τη Σρι Λάνκα πως κάνει καλό στην σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και στις δερματίτιδες γενικά. 

Θέματα, συνήθειες και πιθανά προβλήματα

◇Στο μπουκάλι κατά πάσα πιθανότητα θα διαχωριστεί λιγάκι οπότε χρειάζεται να το ανακινήσουμε κάθε φορά πριν το χρησιμοποιήσουμε.
◇H αίσθηση που έχουν τα μαλλιά με τη χρήση του φυσικού σαμπουάν είναι διαφορετική από ότι έχουμε συνηθίσει οπότε μην εκπλαγείτε.
◇Επίσης τα μαλλιά θα στεγνώνουν πιο γρήγορα.
◇Τα φυσικά σαμπουάν δεν αφρίζουν τόσο όσο τα σαμπουάν του εμπορίου, αλλά ο αφρός δεν έχει καμία σχέση με την ικανότητα του σαμπουάν να καθαρίζει. Στα σαμπουάν του εμπορίου η αφριστική ικανότητα οφείλεται σε κάποιες ουσίες όπως το λαυρικό θειικό νάτριο (Sodium Laureth Sulfate). Αυτές οι ουσίες λειτουργούν ως αφριστικοί παράγοντες αλλά και ως τασιενεργά, σπάνε δηλαδή την επιφανειακή τάση του νερού. Δυστυχώς όμως προκαλούν αλλεργίες και ερεθισμό στο δέρμα.
◇Με το φυσικό σαμπουάν δεν χρειάζεται η χρήση μαλακτικού.  Γιατί; Γιατί το φυσικό σαμπουάν δεν αφαιρεί όλα τα φυσικά λιπαντικά του μαλλιού και της επιδερμίδας. Ξέρω πως πολλοί στο άκουσμα αυτό θα νομίσουν πως ξαφνικά θα γίνουν σαν λαδοπόντικες με λιγδιασμένο μαλλί αλλά πραγματικά δεν έχει καμιά σχέση με αυτό που φαντάζεστε. Τα σαμπουάν του εμπορίου δεν είναι βασισμένα στο σαπούνι αλλά σε πιο ισχυρά απορρυπαντικά και έτσι αφαιρούν όλο το σμήγμα, την φυσική λιπαρή έκκριση που δρα σαν προστατευτική ασπίδα από την ξηρότητα κι από το περιβάλλον, γι'αυτό και τους προσθέτουν μαλακτικές ουσίες και χρειαζόμαστε το μαλακτικό μετά το λούσιμο. Με το φυσικό σαπούνι δεν υπάρχει τέτοιο θέμα. Αφού δεν ξεγυμνώνουμε το μαλλί από το προστατευτικό του στρώμα, δεν υπάρχει και λόγος να του ξαναβάλουμε συνθετικό.
◇Αν παρόλα αυτά βρίσκετε πως θέλετε λίγη ενυδάτωση παραπάνω, πράγμα που συνήθως συμβαίνει στα πολύ μακρυά μαλλιά ή πολύ ξηρά μαλλιά, πάλι θα κάνετε κάτι ανορθόδοξο. Απλώστε στα μαλλιά στις άκρες ή, αν έχετε μακρυά μαλλιά, από το ύψος του στόματος και κάτω 2-3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή δαφνέλαιο για 10 λεπτά πριν το λούσιμο και μετά λουστείτε κανονικά.
◇Όταν έχει πάρα πολύ κρύο και θερμοκρασίες κοντά στο 0°C το σαμπουάν γίνεται πιο στερεό και συνεπώς πιο δύσκολο να βγει απ'το μπουκάλι. Αν σας συμβεί αυτό, βάλτε το λίγη ώρα σε λεκανίτσα με ζεστό νερό ή ακουμπήστε το στο καλοριφέρ. Όταν φτιάχνω το χειμερινό μου σαμπουάν προκειμένου να αποφεύγω αυτήν την κατάσταση, αυξάνω την ποσότητα νερού στη συνταγή στα 300-350ml και την γλυκερίνη στα 140ml (10 κ.σούπας).
◇Τα δοχεία στα οποία θα βάλετε το σαμπουάν θα σας πρότεινα να μην είναι γυάλινα. Είναι μεν ωραίο να έχουμε ένα φυσικό προϊόν στα ωραιότατα και ασφαλή από χημικά γυάλινα μπουκάλια αλλά είναι τόσο εύκολο όσο και πιθανό να σπάσουν που δεν αξίζει νομίζω να διακινδυνεύουμε έτσι. Αυτό βέβαια έχει να κάνει με τη λογική και τις προτιμήσεις του καθενός.

◎Ένα θέμα που υπάρχει όταν λουζόμαστε με φυσικό σαμπουάν όμως είναι πως , ειδικά όσοι έχουμε μακρυά μαλλιά, μετά το λούσιμο τα αισθανόμαστε πολύ σκληρά. Αυτό λύνεται πάρα πολύ εύκολα αλλά θα το αναλύσω στην αμέσως επόμενη ανάρτηση! Επίσης στην επόμενη ανάρτηση θα γράψω για τα αιθέρια έλαια που μπορείτε να βάλετε στο σαμπουάν σας καθώς και κάποιες προσωπικές παρατηρήσεις, ειδικά πάνω στο θέμα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. 

Για το δεύτερο μέρος του θέματος πατήστε εδώ.

Επίσης θα ήθελα να ευχαριστήσω τον Left-eri που με βοήθησε στο κομμάτι της χημείας και πάντα απαντούσε στις περίεργες ερωτήσεις με τις οποίες τον βομβάρδιζα κατά καιρούς. 

Εύκολο Γαλλικό Μανικιούρ και Μανικιούρ Δεκαετίας 30-40

English

Μιας και τα αυτοκόλλητα-οδηγοί για γαλλικό μανικιούρ δεν είναι τόσο γνωστά όσο θα φανταζόταν κανείς δεδομένου του πόσο διαδεδομένο είναι το γαλλικό, αποφάσισα να το γράψω και στα ελληνικά. Φυσικά αυτή τη φορά τα χρησιμοποίησα για να κάνω ένα στυλ 30s-40s στα νύχια, αλλά είναι εύκολο να πετύχει κανείς και τα δυο στυλ με αυτά τα αυτοκολλητάκια. Νομίζω λέγεται μανικιούρ μισοφέγγαρο και στα ελληνικά. Οι γνώστες και λάτρεις των ρετρό στυλ θα γνωρίζουν καλύτερα

Τα αυτοκόλλητα οδηγούς τα βρίσκετε σε τέτοιου είδους φύλλα. Είναι καλά διαχωρισμένα και από πλαστικό το οποίο σημαίνει πως δεν σκίζονται εύκολα, μπορεί όμως να ξεχειλώσουν αν τα τεντώσετε πάρα πολύ. Αυτά που έχω είναι κλασσικά οβάλ αλλά έχω δει και σε διαφορετικά σχέδια όπως ίσια, ζιγκ-ζαγκ, με κυματάκια κλπ. 

Πριν τα τοποθετήσω στο νύχι συνηθίζω να τα κολλάω στο χέρι μου πρώτα για να φύγει η πολλή κόλλα. Αν τα κολλήσω φρέσκα στο νύχι, τότε θα κολλήσουν υπερβολικά καλά και για να τα αφαιρέσω θα πρέπει να εφαρμόσω περισσότερη δύναμη το οποίο αυξάνει τις πιθανότητες να χαλάσω το σχέδιο. Με το να τα κολλήσω πρώτα στο χέρι μου, έχουν αρκετή κόλλα ώστε να παραμένουν στη θέση τους αλλά και να αφαιρούντε εύκολα. 

 

Και τα χρησιμοποιούμε όπως σας δείχνω στην εικόνα. Στην εικόνα αριστερά  φαίνεται το πως τα χρησιμοποίησα για να κάνω το 30ς-40ς στυλ, ενώ δεξιά πως μπορείτε να κάνετε το γαλλικό μανικιούρ. Βάφετε από πάνω τους άφοβα, περιμένετε να στεγνώσει λίγο το μανό και τα ξεκολλάτε. Το μυστικό της επιτυχίας τους έχει να κάνει με το πότε θα τα ξεκολλήσετε. Αν το κάνετε πολύ γρήγορα και το μανό είναι νωπό μπορεί να χαλάσετε το σχέδιο, ενώ αν είναι εντελώς στεγνό θα το σπάσετε για να το αφαιρέσετε και δεν θα ξεκολλήσει ομοιόμορφα. Θα έλεγα πως λίγο παραπάνω από ένα λεπτό από την εφαρμογή του μανό (ναι αγαπημένοι μου βόρειοι, την όζα εννοώ) είναι αρκετό.

Ελπίζω να σας βοήθησα! Να θυμάστε πως χρειάζεται να έχουμε λίγη υπομονή όταν μαθαίνουμε κάτι νέο!